Seitan

Seitan

4.8 63 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

1000 g

Składniki

miolo de noz
100 g
dentes de alho
2
cebola
150 g
molho de soja
20 g
sal
1 c. chá de
água
1100 g
farinha de glúten
350 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Białko 5 g

Kalorie 781 kJ / 187 kcal

Tłuszcz 6 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 27 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ABC Da Bimby® 175 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Empanadas de atum

1h

Detox verde

15min

Gin fizz com espuma de lima

10min

Estufado de tofu

30min

Creme de cogumelos

1h 20min

Massa com pesto de espargos

35min

Demo piza & sopa de tomate

2h

Shot de gengibre e limão

10min

Hambúrgueres de soja

1h 35min

Creme de ervilhas com queijo-creme

50min

Arroz persa

30min

Creme de cenoura, leite de coco e caril

45min