Sopa de grelos à portuguesa

Sopa de grelos à portuguesa

4.0 20 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

10 doses

Składniki

cebola cortada em pedaços
150 g
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos
200 g
nabo cortado em cubos
200 g
cenoura cortada em cubos
100 g
tomate em pedaços
200 g
azeite
30 g
água
1200 g
sal
1 c. chá de
grelos cortados em juliana
300 g
feijão-verde cortado em juliana
250 g
hortelã só as folhas
5 pés de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 2 g

Kalorie 274 kJ / 66 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Janeiro 2020 22 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Migas de batata à alentejana

45 min

Cozer 400 g de camarão

20 min

Arroz de lingueirão

3 godz.

Esparguete com berbigão

40 min

Risoto de polvo

1 godz. 20 min

Papas de milho com abóbora

20 min

Esparguete tricolor com pescada e ricota

35 min

Puré de ameixa e pera

35 min

Arroz de pato à Lafões

1 godz. 40 min

Tomatada

25 min

Hambúrgueres de frango

1 godz.

Burras em vinho tinto

12 godz. 55 min