Przejdź do głównej treści Szukaj
Salada de pepino e abacate com grão-de-bico crocante

Salada de pepino e abacate com grão-de-bico crocante
3.0 2 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
2 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • grão-de-bico cozido escorrido
    120 g
  • azeite
    2 c. sopa de
  • paprika fumada
    2 c. sopa de
  • alho em pó
    1 c. sopa de
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta preta
    1 c. chá de
  • orégãos
    1 c. sopa de
  • pepino cortado em rodelas
    240 g
  • queijo feta esfarelado
    50 g
  • abacate
    125 g
  • azeite
    50 g
  • água
    25 g
  • limão só o sumo
    1
  • salsa
    5 g
  • coentros
    5 g
  • alho
    1 dente de
  • Hortelã só as folhas q.b. p/ guarnecer

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 3864 mg
Białko 12.7 g
Kalorie 2799 kJ / 669 kcal
Tłuszcz 55.9 g
Błonnik 14.4 g
Tłuszcz nasycony 10.7 g
Węglowodany 38.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Receitas com baixo índice glicémico 5 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

4.7(29)

30 min

Salada de cuscuz com beringela

3.5(4)

30 min

Quinoa com curcuma e frango com molho de pimentos e tomate

4.5(14)

1 godz.

Salmão com molho árabe

5.0(4)

1 godz. 40 min

Tártaro quente de cogumelos

5.0(9)

35 min

Curgete e batata no forno com molho de tomate e parmesão - TM5

5.0(2)

1 godz. 15 min

Beringela assada com queijo de cabra

4.6(5)

40 min

Terrine de salmão e alho-francês da Denize Soares

4.6(9)

40 min

Gnocchi com curgete - TM6

4.8(5)

45 min

Taça de grão-de-bico com molho de amendoim vegan

4.8(15)

40 min

Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini

4.8(8)

1 godz. 20 min

Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego

4.3(7)

50 min