Urządzenia i Akcesoria
Grüne Spargel-Frittata
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
4 Portionen
Składniki
-
grüner Spargel im unteren Drittel geschält und die Enden abgeschnitten, in Stücken (1,5 cm)400 g
-
Olivenöl zum Anbraten
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Zucker zum Würzen1 Prise
-
Parmesan in Stücken (1 cm)50 g
-
Thymian abgezupft3 Zweige
-
Eier8
-
Sahne60 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
898 mg
Białko
19 g
Kalorie
1088 kJ /
260 kcal
Tłuszcz
18 g
Błonnik
2.3 g
Tłuszcz nasycony
9 g
Węglowodany
6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
THERMOMIX® Magazin 3/2025
40 Przepisów
Niemcy
Niemcy
Może spodoba Ci się również...
Kohlrabi-Carpaccio
35 min
Rosenkohl mit Speck
25 min
One-Pot-Hirse
35 min
Overnight Reissalat mit Gurke und Dill
8 godz. 15 min
Spargelstulle
20 min
Low Meat Hackbraten
1 godz. 30 min
Rhabarber-Joghurt-Kuchen
1 godz. 15 min
Fenchel-Orangen-Salat mit Pinienkernen
30 min
Heringsstipp mit Sous-vide-Kartoffeln
1 godz.
Rosenkohl-Eintopf mit Kürbis
50 min
Reibekuchen-Pizza mit Rote-Bete-Creme und Feldsalat
1 godz.
Waldorfsalat mit Mandarinen
20 min