Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 35 g di pistacchi al naturale, sgusciati
-
70
g di anacardi, non salati e non
tostati - 200 g di datteri denocciolati, (ad esempio Medjool)
- 90 g di cocco grattugiato, non zuccherato
- 2 cucchiaini di té matcha in polvere
- 1 cucchiaio di olio di cocco
- 15 g di acqua
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 258.5 kJ / 61.8 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 6.8 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.4 g
- Błonnik
- 1.1 g
- Sód
- 1.5 mg
Alternatywne przepisy
Chips croccanti con guacamole
1h
Crema inglese
15 Min
Carac (Tortini al cioccolato)
2h
Torta americana al cioccolato
2h 30min
Fagottini di pollo in foglia di lattuga
Brak ocen
Budino proteico
6hod. 35min
Tabulè di quinoa e tonno
40min
Crema Thermomix®
45 min
Mousse al Toblerone®
3 godz. 10 min
Birchermüesli
1h 10min
Cubetti di frittata con broccoli
Brak ocen
Salsa french dressing
20 min