Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 120 g di olio extravergine di oliva
- 500 g di cipolle,tagliate in quarti
- 8 spicchi di aglio
- 1300 g di carne trita di manzo
- 800 g di polpa di pomodoro a pezzi
- 100 g di acqua
- 50 g di concentrato di pomodoro
- 2 cucchiaini di zucchero
- 3 cucchiaini di sale
- 2 - 4 cucchiaini di paprica dolce
- 2 ½ cucchiai di origano, secco
- 1 ½ cucchiaino di cumino in polvere
- 1 - 2 cucchiaini di pepe di Cayenna macinato
- 4 foglie di alloro secche
-
800
g di fagioli rossi in scatola (sgocciolati e
sciacquati) - 30 g di cioccolato fondente a pezzi (opcjonalnie)
- 30 g cioccolato fondente, a pezzi (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1949 kJ / 465 kcal
- Białko
- 30 g
- Węglowodany
- 19 g
- Tłuszcz
- 27 g
- Tłuszcz nasycony
- 9 g
- Błonnik
- 8 g
- Sód
- 1075 mg
Alternatywne przepisy
Torta americana al cioccolato
2 godz. 30 min
Stufato di manzo con patate e pasta
Keine Bewertungen
Smoothie al mango
10 min
Spezzatino di manzo su purea di sedano
Keine Bewertungen
Risi e bisi
35 Min
Zuppa di zucca e mela con petto di pollo
40 Min
Bocconcini di pesce con salsa tartara
50 Min
Vellutata di valeriana e contorno di broccoli con salsa alle olive
45 Min
Stufato di fagioli con polpette
Keine Bewertungen
Pudding alle fragole
Keine Bewertungen
Vellutata al peperone rosso e zenzero
50 Min
Smoothie al mango
5 Min