Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

3.5 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 2 godz. 30 min

2 porzioni

Składniki

3 banane sbucciate
50 g di nocciole sgusciate e spellate
1 cucchiaino di cacao amaro in polvere
150 g di bevanda a base di farro
3 datteri denocciolati
2 cucchiaini di scaglie di cioccolato fondente
2 cucchiaini di semi di sesamo
2 cucchiaini di fave di cacao tostate

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 8 g

Kalorie 1965 kJ / 469 kcal

Tłuszcz 23 g

Błonnik 10.2 g

Węglowodany 50 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Idee gustose 156 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Chili con carne

40 Min

Salsa olandese

Keine Bewertungen

Hamburger con Coleslaw

40 Min

Zuppa di mais con wienerli e bürli

25 Min

Lasagne al forno

2 Std. 30 Min

Filetto alla Wellington natalizio

3 Std. 30 Min

Flammkuchen vodese

1 Std. 30 Min

Risotto allo zafferano di Mund

45 Min

Lasagne classiche

2 Std. 5 Min

Muesli croccante

2 Std.

Hot dogs

35 Min

Naan al coriandolo

1 Std. 15 Min