Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

3.5 2 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 2 godz. 30 min
2 porzioni

Składniki

  • banane sbucciate
    3
  • di nocciole sgusciate e spellate
    50 g
  • di cacao amaro in polvere
    1 cucchiaino
  • di bevanda a base di farro
    150 g
  • datteri denocciolati
    3
  • di scaglie di cioccolato fondente
    2 cucchiaini
  • di semi di sesamo
    2 cucchiaini
  • di fave di cacao tostate
    2 cucchiaini

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 469 kcal / 1965 kJ
Białko 8 g
Tłuszcz 23 g
Węglowodany 50 g
Błonnik 10.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...