Salade de melon aux lentilles en verrines

Salade de melon aux lentilles en verrines

4.2 5 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

4 portions

Składniki

1 gousse d'ail
200 g de lentilles, sèches (par ex. Beluga)
750 g d'eau
1 ½ c. à café de sel
25 g d'oignons rouges
1 c. à café de moutarde
3 pincées de poivre noir, moulu
15 g de vinaigre de vin blanc
30 g d'huile d'olive
250 g de melon miel râpé (voir conseil)
60 g de feta émiettée

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 14.9 g

Kalorie 1295.8 kJ / 309.7 kcal

Tłuszcz 11.3 g

Błonnik 6.1 g

Węglowodany 39 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Savoureux snacks pour les fans de sport 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Risotto aux bolets

45 min

Filet de truite sur lit de lentilles Beluga, fenouil et vinaigrette aux légumes

45 min

Glace végane moelleuse à la mangue et à la noix de coco

10 min

Soupe hongroise aux champignons

35 min

Tarte aux petits pois

50 min

Salade de lentilles aux betteraves et à la feta

30 min

Pâtes au pesto de bolets et courge

40 min

Salade Green Goddess

20 min

Bao-Buns à l’Egg poacher

1 godz.

Soupe de nouilles chinoises et mélange de légumes

35 min

Soupe bâloise à la farine

1 godz. 10 min

Tourte de Linz suisse

1 godz. 30 min