Salade de melon aux lentilles en verrines

Salade de melon aux lentilles en verrines

4.2 5 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

4 portions

Składniki

1 gousse d'ail
200 g de lentilles, sèches (par ex. Beluga)
750 g d'eau
1 ½ c. à café de sel
25 g d'oignons rouges
1 c. à café de moutarde
3 pincées de poivre noir, moulu
15 g de vinaigre de vin blanc
30 g d'huile d'olive
250 g de melon miel râpé (voir conseil)
60 g de feta émiettée

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 14.9 g

Kalorie 1295.8 kJ / 309.7 kcal

Tłuszcz 11.3 g

Błonnik 6.1 g

Węglowodany 39 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Savoureux snacks pour les fans de sport 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Caponata de lentilles

Caponata de lentilles

1 godz.

Parmigiana al forno

Parmigiana al forno

1 godz. 50 min

Salade Green Goddess

Salade Green Goddess

20 min

Smoothie vitalité

Smoothie vitalité

Brak ocen

Salade de lentilles aux betteraves et à la feta

Salade de lentilles aux betteraves et à la feta

30 min

Low Meat Poivrons farcis mexicains

Low Meat Poivrons farcis mexicains

45 min

Potée de haricots blancs au fenouil et à la salsiccia

Potée de haricots blancs au fenouil et à la salsiccia

55 min

Korma de légumes aux noix de cajou

Korma de légumes aux noix de cajou

55 min

Polenta aux poireaux et topping aux marrons

Polenta aux poireaux et topping aux marrons

50 min

Dal de lentilles aux épinards

Dal de lentilles aux épinards

35 min

Risotto aux bolets

Risotto aux bolets

45 min