Salade de melon aux lentilles en verrines

Salade de melon aux lentilles en verrines

4.2 5 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

4 portions

Składniki

1 gousse d'ail
200 g de lentilles, sèches (par ex. Beluga)
750 g d'eau
1 ½ c. à café de sel
25 g d'oignons rouges
1 c. à café de moutarde
3 pincées de poivre noir, moulu
15 g de vinaigre de vin blanc
30 g d'huile d'olive
250 g de melon miel râpé (voir conseil)
60 g de feta émiettée

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 14.9 g

Kalorie 1295.8 kJ / 309.7 kcal

Tłuszcz 11.3 g

Błonnik 6.1 g

Węglowodany 39 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Savoureux snacks pour les fans de sport 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Légumes rôtis marinés

Légumes rôtis marinés

50 min

Salade de millet en verrines

Salade de millet en verrines

1 godz.

Salade de lentilles aux betteraves et à la feta

Salade de lentilles aux betteraves et à la feta

30 min

Saumon à l’orange et couscous au brocoli

Saumon à l’orange et couscous au brocoli

25 min

Caponata de lentilles

Caponata de lentilles

1 godz.

Pâtes au pesto de bolets et courge

Pâtes au pesto de bolets et courge

40 min

Soupe de nouilles chinoises et mélange de légumes

Soupe de nouilles chinoises et mélange de légumes

35 min

Risotto au citron et épinards

Risotto au citron et épinards

30 min

Soupe aux lentilles et aux haricots

Soupe aux lentilles et aux haricots

40 min

Risotto aux bolets

Risotto aux bolets

45 min

Ragoût aux lentilles

Ragoût aux lentilles

1 godz. 30 min

Focaccia au romarin

Focaccia au romarin

2 godz. 30 min