Salade de melon aux lentilles en verrines

Salade de melon aux lentilles en verrines

4.2 5 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

4 portions

Składniki

1 gousse d'ail
200 g de lentilles, sèches (par ex. Beluga)
750 g d'eau
1 ½ c. à café de sel
25 g d'oignons rouges
1 c. à café de moutarde
3 pincées de poivre noir, moulu
15 g de vinaigre de vin blanc
30 g d'huile d'olive
250 g de melon miel râpé (voir conseil)
60 g de feta émiettée

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 14.9 g

Kalorie 1295.8 kJ / 309.7 kcal

Tłuszcz 11.3 g

Błonnik 6.1 g

Węglowodany 39 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Savoureux snacks pour les fans de sport 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Riz aux asperges, brocoli et champignons

Riz aux asperges, brocoli et champignons

50 min

Risotto aux bolets

Risotto aux bolets

45 min

Soupe hongroise aux champignons

Soupe hongroise aux champignons

35 min

Salade de lentilles aux betteraves et à la feta

Salade de lentilles aux betteraves et à la feta

30 min

Risotto d'orge perlé méditerranéen

Risotto d'orge perlé méditerranéen

1 godz.

Potée de haricots blancs au fenouil et à la salsiccia

Potée de haricots blancs au fenouil et à la salsiccia

55 min

Caponata de lentilles

Caponata de lentilles

1 godz.

Salade de lentilles aux aubergines

Salade de lentilles aux aubergines

40 min

Soupe de légumes à l’orge perlée

Soupe de légumes à l’orge perlée

1 godz. 15 min

Salade de lentilles

Salade de lentilles

30 min

Dal à la courge

Dal à la courge

30 min

Soupe aux lentilles et aux haricots

Soupe aux lentilles et aux haricots

40 min