Tortilha espiralizada

Tortilha espiralizada

4.5 2 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 35 min

6 doses

Składniki

batata (de casca vermelha p/ fritar) média, c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)
500 - 600 g
cebola cortada em pedaços
120 g
azeite mais 4-5 c. sopa p/ fritar
40 g
ovos
6
sal
1 c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 317.1 mg

Białko 8.1 g

Kalorie 1239.6 kJ / 296.3 kcal

Tłuszcz 21.3 g

Błonnik 2.4 g

Tłuszcz nasycony 3.8 g

Węglowodany 18.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Espiralize com a Bimby® TM6 e TM7 30 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Hambúrgueres de porco com molho de Gorgonzola e pera Marsala

2 godz. 30 min

Arroz multigrãos com edamame

1 godz.

Strudel de alface e burrata

1 godz. 20 min

Menu: Creme de legumes, Frango com batata e ervilhas e Vulcões de chocolate

1 godz.

Papas de aveia com abacate e ovo

30 min

Dhal de coco

25 min

Posset de laranja e chocolate

5 godz. 40 min

Tarte de grão com recheio de cogumelos e beterraba

45 min

Muffins de cenoura com crumble de noz TM5 e TM6

40 min

Salada mediterrânica com molho "green goddess"

40 min

Ovos no forno com legumes espiralizados

1 godz.

Zoodles à Bolonhesa

40 min