Przejdź do głównej treści Szukaj
Salada detox

Salada detox
4.0 15 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
2 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • brócolos cortados em pedaços
    200 g
  • couve roxa cortada em pedaços
    150 g
  • pimento vermelho cortado em pedaços
    100 g
  • iogurte natural magro (0,1% gordura)
    50 g
  • azeite extra virgem
    10 g
  • sumo de limão
    10 g
  • eritritol
    1 c. chá de
    1 c. chá de xilitol
  • sal
    ¾ c. chá de
  • pimenta moída
    ½ c. chá de
  • abacate cortado em cubos (1 cm aprox.)
    1
  • sementes de chia
    ½ c. sopa de
  • amêndoa laminada torrada
    2 c. sopa de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 11 g
Kalorie 1542 kJ / 368 kcal
Tłuszcz 29 g
Błonnik 12.8 g
Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Em forma com a Bimby® 36 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado

4.7(50)

1 godz.

Salada de beterraba e morango

4.4(40)

5 min

Pudim de alcachofra, curgete e queijo de cabra

4.7(6)

45 min

Salmão com batata e curgete - TM5

4.6(8)

1 godz. 15 min

Tarte rápida com gorgonzola, pera e nozes - TM6

4.7(3)

35 min

Beringela assada com queijo de cabra

4.6(5)

40 min

Salada de maçã e grão

4.7(21)

20 min

Salada de batata-doce com maçã, espinafres e quinoa

4.1(14)

25 min

Salada de arroz com melancia e mozarela

4.3(7)

45 min

Pasta de quark e rabanete

4.0(3)

10 min

Salada de feijão-verde, grão e requeijão

4.3(16)

35 min

Salada de espinafres, grão-de-bico e couve-flor

4.5(13)

40 min