Urządzenia i Akcesoria
Five-spice duck with mushrooms, Asian vegetables and rice
Przygotowanie 45 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
4 portions
Składniki
-
fresh ginger peeled, cut in thin slices (2-3 mm)15 g
-
garlic cloves2
-
fresh red chilli (opcjonalnie) deseeded½ - 1
-
700 g chicken breast fillets, skin onduck breast fillets, skin on700 g
-
Chinese five-spice powder shop-bought or homemade (see tip), to taste2 - 3 tbsp
-
salt2 pinches
-
water1200 g
-
2 vegetable stock cubes (each for 0.5 l)vegetable stock paste, homemade2 tsp
-
soy sauce80 g
-
white long-grain rice200 g
-
200 g Chinese cabbage, cut in piecespak choi cut in pieces,200 g
-
broccoli florets cut in pieces (2 cm)100 g
-
fresh mushrooms250 g
-
toasted sesame oil (10 g)2 tsp
-
honey (approx. 80 g)3 - 4 tbsp
Poziom trudności
zaawansowany
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
42 g
Kalorie
2512 kJ /
600 kcal
Tłuszcz
20 g
Błonnik
6.5 g
Węglowodany
60 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Sous vide salmon with avocado cream (TM6)
1 godz. 5 min
Potatoes with Bacon and Hash
2 godz. 15 min
Bison Burger with Cheddar and Pickled Onions
35 min
Sous-Vide Herbal Chicken
4 godz. 15 min
Fish and potatoes with tomato sauce
50 min
Courgette and cod lasagne
1 godz.
Prawn and mushroom crepes
50 min
Bordelaise Sauce
55 min
Prawn salad with avocado dressing
35 min
Thai Steamed Trout Parcels
35 min
Tomato Risotto with Lemon Ricotta Stuffed Chicken Breast
45 min
Mushroom and bacon pasta
30 min