Sandwichs de spaghetti légumes
TM6

Sandwichs de spaghetti légumes

5.0 (1 ocena)

Składniki

  • 600 - 700 g de patates douces, extrémités coupées et en morceaux de taille adaptée à la goulotte
  • 2 œufs
  • 1 c. à café de sel
  • 2 - 3 pincées de poivre noir moulu
  • 1 gousse d'ail
  • 80 g de tomates séchées, égoutté
  • 5 g de coriandre fraîche
  • 400 g de filet de dinde, sans peau coupés en morceaux
  • 1 c. à café de poivre noir moulu
  • 8 c. à soupe de guacamole
  • 40 g d'épinards frais
  • 4 tranches de cheddar

Wartości odżywcze
na 1 portion
Kalorie
2251.9 kJ / 538.2 kcal
Białko
38.3 g
Węglowodany
47.5 g
Tłuszcz
22.7 g
Tłuszcz nasycony
8.7 g
Błonnik
9.2 g
Sód
1045.3 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy