Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Brócoli asado con puerros caramelizados
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 raciones
Składniki
-
200 g de puerro (solo la parte blanca en rodajas de 1 cm)
-
20 g de aceite de oliva
-
20 g de vinagre de manzana
-
15 - 20 g de azúcar moreno
-
3 pellizcos de sal
-
3 pellizcos de tomillo seco
-
250 g de agua
-
500 g de brócoli (4 ramilletes medianos)
-
200 g de queso fresco en lonchas de 5 mm de grosor y en trozos de 5x3 cm
-
100 g de queso emmental rallado
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
558.7 mg
Białko
20.1 g
Kalorie
1403 kJ /
335 kcal
Tłuszcz
19.5 g
Błonnik
4.2 g
Tłuszcz nasycony
10.9 g
Węglowodany
22.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Champiñones o setas al ajillo
20 min
Puerros con salsa de soja y mostaza
45 min
Ensalada templada de patata (Pelar)
45 min
Brócoli con salsa de garbanzos
30 min
Berenjenas rellenas de cuscús
50 min
Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella
20 min
Coliflor con pesto de pistachos
1 godz.
Ragout de berenjena con burrata
40 min
Coliflor a la plancha con puré de judías blancas
25 min
Brócoli dorado con salsa de atún
20 min
Hummus de coliflor rehogada con champiñones y beicon
30 min
Merluza al horno con pimientos caramelizados
45 min