Tortilla con batata y calabacín

3.2 5 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 raciones

Składniki

5 g de hojas de perejil fresco
200 g de batata en trozos de 2 cm
150 g de calabacín en trozos de 2 cm
20 g de cebolleta
20 g de aceite de oliva
1 cucharadita de ajo en polvo
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
4 huevos
100 g de jamón cocido en lonchas
125 g de mozzarella fresca en rodajas

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 864.1 mg

Białko 18.8 g

Kalorie 1719 kJ / 411 kcal

Tłuszcz 41.1 g

Błonnik 2.1 g

Tłuszcz nasycony 9.4 g

Węglowodany 13.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vuelta al cole - Bocados saludables 5 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Tortilla de clara de huevo con calabacín

30min

Tortilla de patata

45min

Arroz con pollo en su punto

45min

Revuelto con jamón y patatas (revuelto Gramajo)

40min

Tortilla de patatas

35min

Tortilla al horno con guisantes

30min

Ensalada de lentejas con berenjena asada

40min

Tortilla con brócoli dorado y queso

20min

Brócoli asado con pesto de rúcula

30min

Estofado de ternera con cerveza

2h

Guiso de verduras con albóndigas

55min

Huevos mollet con espinacas y crema de queso cheddar

35min