Tortilla con batata y calabacín

3.2 5 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 raciones

Składniki

5 g de hojas de perejil fresco
200 g de batata en trozos de 2 cm
150 g de calabacín en trozos de 2 cm
20 g de cebolleta
20 g de aceite de oliva
1 cucharadita de ajo en polvo
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
4 huevos
100 g de jamón cocido en lonchas
125 g de mozzarella fresca en rodajas

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 864.1 mg

Białko 18.8 g

Kalorie 1719 kJ / 411 kcal

Tłuszcz 41.1 g

Błonnik 2.1 g

Tłuszcz nasycony 9.4 g

Węglowodany 13.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vuelta al cole - Bocados saludables 5 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Tortilla de clara de huevo con calabacín

30 min

Tortilla de patata

45 min

Arroz con pollo en su punto

45 min

Revuelto con jamón y patatas (revuelto Gramajo)

40 min

Tortilla de patatas

35 min

Tortilla al horno con guisantes

30 min

Ensalada de lentejas con berenjena asada

40 min

Tortilla con brócoli dorado y queso

20 min

Brócoli asado con pesto de rúcula

30 min

Estofado de ternera con cerveza

2 godz.

Guiso de verduras con albóndigas

55 min

Huevos mollet con espinacas y crema de queso cheddar

35 min