Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g Parmesan
- 500 g Fenchel geviertelt, Strunk entfernt
- 1 TL Salz, etwas mehr zum Abschmecken
- 4 Prisen Pfeffer, etwas mehr zum Abschmecken
- 50 g Olivenöl
-
30
g Zitronensaft, frisch gepresst
lub 30 g Obstessig
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1014 kJ / 242 kcal
- Białko
- 9 g
- Węglowodany
- 4 g
- Tłuszcz
- 20 g
- Tłuszcz nasycony
- 7 g
- Błonnik
- 2.5 g
- Sód
- 728 mg
Alternatywne przepisy
Lauch-Käsewähe
1 Std. 5 Min
Nussriegel
1 Std. 40 Min
Fenchelsalat mit Parmesan (TM6)
10 Min
Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette
35min
Weisskabissalat (TM6)
15min
Hirsesalat im Glas
1 Std.
Melonen-Linsensalat im Glas
50 Min
Gurkensalat mit Dill-Vinaigrette (TM6)
15min
Randensalat mit Meerettich (TM6)
10 Min
Linsensalat mit Randen und Feta
30 Min
Balsamico-Dressing
10 Min
Rüeblisalat mit Joghurtsauce (TM6)
10 Min