![Nussriegel Nussriegel](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/b0ed3778-801a-4a0c-835e-07b566a48df9/Derivates/edc72b1b-1a2a-4653-a116-6466297ae29a.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g Kürbiskerne
- 50 g Sonnenblumenkerne
- 50 g Sesamsamen, alle Farben
- 150 g gemischte, ganze Nüsse, geröstet, gesalzen
- 50 g dunkle Schokolade, 70 % Kakao, in Stücken (1 cm)
- 50 g Butter, in Stücken
- 100 g Honig
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 661.8 kJ / 158.2 kcal
- Białko
- 3.6 g
- Węglowodany
- 10.2 g
- Tłuszcz
- 12.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.5 g
- Błonnik
- 1.8 g
- Sód
- 36.6 mg