Energieriegel aus Getreide und getrockneten Früchten

Energieriegel aus Getreide und getrockneten Früchten

4.4 51 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 2 godz. 30 min

15 Stück

Składniki

Walnuss, geschält
60 g
getrocknete Früchte (z. B. Rosinen, Brombeeren, etc.)
40 g
Müesli
250 g
dunkle Schokolade in Stücken (2-3 cm)
70 g
Mandeln, ohne Haut
125 g
Wasser
10 g
Honig
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Stück

Białko 4 g

Kalorie 787 kJ / 188 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 22 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Power Food 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Dinkel-Knäckebrot

Dinkel-Knäckebrot

2 godz.

Knäckebrot

Knäckebrot

1 godz.

Beerenriegel

Beerenriegel

1 godz.

Nuss-Schoko-Aufstrich

Nuss-Schoko-Aufstrich

15 min

Beerencake

Beerencake

1 godz. 15 min

Brownies

Brownies

45 min

Bananen-Glace (Nicecream)

Bananen-Glace (Nicecream)

5 min

UrDinkel Brot

UrDinkel Brot

11 godz.

Schokolade-Erdnussbutter-Proteinkugeln

Schokolade-Erdnussbutter-Proteinkugeln

45 min

Knusper-Müesli

Knusper-Müesli

2 godz.

Immune-Power-Booster

Immune-Power-Booster

10 min

Powerballs (Vegan)

Powerballs (Vegan)

15 min