Energieriegel aus Getreide und getrockneten Früchten

Energieriegel aus Getreide und getrockneten Früchten

4.4 51 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 2 godz. 30 min

15 Stück

Składniki

Walnuss, geschält
60 g
getrocknete Früchte (z. B. Rosinen, Brombeeren, etc.)
40 g
Müesli
250 g
dunkle Schokolade in Stücken (2-3 cm)
70 g
Mandeln, ohne Haut
125 g
Wasser
10 g
Honig
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Stück

Białko 4 g

Kalorie 787 kJ / 188 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 22 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Power Food 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Hirsenmehlbrot

Hirsenmehlbrot

1 godz. 45 min

Knäckebrot

Knäckebrot

1 godz.

Beerenriegel

Beerenriegel

1 godz.

Fruchtglace

Fruchtglace

5 min

Nussriegel

Nussriegel

1 godz. 40 min

Knusper-Müesli

Knusper-Müesli

2 godz.

Bananen-Glace (Nicecream)

Bananen-Glace (Nicecream)

5 min

Schneller Regenbogensalat

Schneller Regenbogensalat

10 min

Powerballs (Vegan)

Powerballs (Vegan)

15 min

Jogurt-Brötli mit Sesam

Jogurt-Brötli mit Sesam

1 godz. 30 min

Sonntagszöpfe Zweierlei

Sonntagszöpfe Zweierlei

2 godz. 10 min

Porridge mit Früchten und Zimt

Porridge mit Früchten und Zimt

15 min