Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g di fragole, pulite e a pezzi
- 200 g di lamponi freschi
- 1 mela, sbucciata e a pezzi
- 250 g di yogurt alla fragola
- Wartości odżywcze
- na 1 bicchiere
- Kalorie
- 425.1 kJ / 101.6 kcal
- Białko
- 3.1 g
- Węglowodany
- 18.9 g
- Tłuszcz
- 2.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.2 g
- Błonnik
- 3.9 g
- Sód
- 22.4 mg
Alternatywne przepisy
Frullato bianco
10min
Risotto estivo con pesto al basilico e rucola
30 Min
Mousse alla banana e formaggio
10min
Frullato anguria e melone
10min
Pasta alle verdure (10-12 mesi)
50 Min
Palline iperproteiche al tahin e al burro d'arachidi
Brak ocen
Porridge alle pesche
40 Min
Insalata di pollo grigliato con vinaigrette al basilico
40 Min
Frullato viola
10min
Torta salata con zucchine, cotto e crescenza (TM6)
1 Std. 30 Min
Smoothie ai frutti di bosco
10min
Cheesecake alle fragole
4h 30 min