![Crêpes proteiche con burro di arachidi Crêpes proteiche con burro di arachidi](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5f0cd772fdb1e0c3347665135d962ddc/Derivates/baab86bc81b427bc48c51456ee326cb3411adcc3.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Pastella
-
200
g di latte
lub di bevanda a base di soia - 80 g di farina di avena
- 200 g di albumi
Burro di arachidi
- 200 g di arachidi tostate non salate
- 1 pizzico di sale
- 40 g di miele
- 35 g di olio di semi di arachidi
Terminare la preparazione
- olio di semi di mais q.b.
- Wartości odżywcze
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 901.3 kJ / 215.4 kcal
- Białko
- 9.6 g
- Węglowodany
- 11.7 g
- Tłuszcz
- 14.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.4 g
- Błonnik
- 2.8 g
- Sód
- 128.7 mg
Alternatywne przepisy
Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca con Affettatutto Bimby® (TM6)
25 Min
Pancakes proteici
20 min
Biscotti pan di zenzero (vegan)
1 godz. 30 min
Crêpes di ceci con pomodorini secchi, ricotta e rucola
35 min
Frittelle di quinoa e cime di rapa
1 godz. 30 min
Muffin ai broccoli (10-12 mesi)
30 min
Pastella per pancakes e waffles morbidi (senza glutine, senza uova e senza lattosio)
50 min
Crema di mandorle
15 min
Contorno di patate americane speziate
45 min
Pancake con frutta secca e datteri
15 min
Pancakes proteici alla banana
30 min
Pancake (senza glutine e senza lattosio)
30 min