
Urządzenia i Akcesoria
Ruckzuck-Müsli
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
2 Portionen
Składniki
-
Banane in Stücken1
-
Apfel geviertelt1
-
Haferflocken, feinblättrig100 g
-
Nüsse, ganz (siehe Tipp)50 g
-
Leinsamen1 EL
-
Naturjoghurt200 g
-
Wasser100 g
-
Beeren, gemischt als Topping
-
Nüsse und Samen, gemischt
-
Nussmus (pur) optional
Wartości odżywcze na 2 Portionen
Kalorie
959 kcal /
4013 kJ
Białko
35.2 g
Tłuszcz
41.7 g
Węglowodany
108.3 g
Błonnik
17.7 g
Tłuszcz nasycony
10.7 g
Sód
118 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Hallo Wochenbett!
24 Przepisy
Austria
Austria