![Marynowane spiralizowane marchewki (TM6) Marynowane spiralizowane marchewki (TM6)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8105fc3e4acf92637e879f035ac72605/Derivates/5b988e3e63c1841dc547502449a2e318b8ed5e99.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 - 500 g marchewek, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
- 6 ząbków czosnku
- 1 czerwona cebula, pokrojona w plastry
- 2 papryczki chili jalapeño, świeże, pokrojone w plastry
- 9 - 12 gałązek koperku, świeżego
- 3 łyżki białej gorczycy
- 500 g wody
- 150 g octu, białego
- 100 g cukru
- Wartości odżywcze
- na 1 słoik
- Kalorie
- 1088.3 kJ / 260.1 kcal
- Białko
- 3.9 g
- Węglowodany
- 56 g
- Tłuszcz
- 2.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.1 g
- Błonnik
- 6.1 g
- Sód
- 115.7 mg