
Urządzenia i Akcesoria
Steamed wholemeal bread
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 2 godz.
20 slices
Składniki
-
butter for greasing1 tbsp
-
wheat semolina for dusting2 tbsp
-
spelt grains250 g
-
water1250 g
-
sugar beet molasses (opcjonalnie)10 g
-
fresh yeast crumbled20 g
-
bread flour plus extra for dusting50 g
-
balsamic vinegar10 g
-
salt1 tsp
-
sunflower seeds100 g
Wartości odżywcze na 1 slice
Kalorie
98 kcal /
409 kJ
Białko
4 g
Tłuszcz
4 g
Węglowodany
12 g
Błonnik
2.1 g