Steamed wholemeal bread

Steamed wholemeal bread

3.3 3 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 2 godz.

20 slices

Składniki

butter for greasing
1 tbsp
wheat semolina for dusting
2 tbsp
2 tbsp oat flakes, and linseeds, for dusting
spelt grains
250 g
250 g wheat grains
water
1250 g
sugar beet molasses (opcjonalnie)
10 g
10 g honey
fresh yeast crumbled
20 g
2 tsp dried instant yeast, (8 g)
bread flour plus extra for dusting
50 g
balsamic vinegar
10 g
salt
1 tsp
sunflower seeds
100 g
60 - 80 g mixed seeds, (e.g. pumpkin seeds, linseeds)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 slice

Białko 4 g

Kalorie 409 kJ / 98 kcal

Tłuszcz 4 g

Błonnik 2.1 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fabulous Flavour on Every Level 72 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Steamed pears with chocolate cardamom sauce

Steamed pears with chocolate cardamom sauce

40 Min

Loukoumades (Greek doughnuts with honey and walnuts)

Loukoumades (Greek doughnuts with honey and walnuts)

2 Std.

Eggs with herb sauce and Easter cookies

Eggs with herb sauce and Easter cookies

50 Min

Steamed Glutinous Rice With Mud Crab

Steamed Glutinous Rice With Mud Crab

1 Std. 30 Min

Olive Vegetable Rice

Olive Vegetable Rice

1 Std. 5 Min

Choux pastry

Choux pastry

2 Std.

Spring Vegetable Soup with Herb Cubes

Spring Vegetable Soup with Herb Cubes

40 Min

Vegan Roulades with Dumplings and Red Cabbage

Vegan Roulades with Dumplings and Red Cabbage

2 Std. 20 Min

Vegetable harrira soup

Vegetable harrira soup

45 Min

Vegetable Shumai

Vegetable Shumai

45 Min

Fish stew with cassava flour (Muzongué com musseque)

Fish stew with cassava flour (Muzongué com musseque)

Keine Bewertungen

Mushroom Broth

Mushroom Broth

30 Min