Urządzenia i Akcesoria
Filetti di sogliola e gamberi
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
4 porzioni
Składniki
-
4 filetti di sogliola puliti
-
8 code di gambero sgusciate
-
1000 g di acqua
-
3 pizzichi di sale
-
1 fetta di limone preferibilmente biologico
-
3 patate pelate e a bastoncini medi
-
1 arancia preferibilmente biologica, la scorza (senza la parte bianca) a listerelle sottili
-
300 g di succo di arancia spremuto fresco
-
1 rametto di timo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
1 pizzico di pepe nero in grani
-
1 cipollotto a pezzi
-
50 g olio extravergine di oliva
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
791.6 mg
Białko
30.6 g
Kalorie
1812 kJ /
433.1 kcal
Tłuszcz
16.7 g
Błonnik
4.6 g
Tłuszcz nasycony
2.8 g
Węglowodany
40.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Una cena speciale
10 Przepisów
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Trancio di salmone, spinaci e mandorle (senza glutine)
35 min
Branzino al sale aromatico
55 min
Filetti di branzino con salsa agli asparagi
45 min
Orata al sale
40 min
Fagottini di sogliola con verdure
55 min
Pesce spada agrumato
35 min
Insalata di scampi esotica in vasetto
30 min
Filetti di orata con crema di peperoni
1 godz. 40 min
Branzino al vapore con cous cous erbe e limone
35 min
Filetto di orata con peperoni
25 min
Tonno in pesto di mandorle e olive
30 min
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
55 min