Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g frischer Ingwer, in dünnen Scheiben
- 4 Knoblauchzehen
- 100 g Pflaumenmus
- 2 EL Ketchup
- 60 g Orangensaft
- 2 EL Sojasauce
- ½ TL Cayenne-Pfeffer, gemahlen
- 16 Hähnchenunterschenkel
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 519 kJ / 124 kcal
- Białko
- 13 g
- Węglowodany
- 5 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Błonnik
- 0.3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Casarecce-Salat mit Blumenkohl und Nüssen
1h 20min
Fisch im Päckchen
1sa 10 dk
Gewürzgarnelen mit Koriander
25 min
Gefüllte Hähnchenbrustfilets
45min
Gefüllte Koteletts
40min
Bobbia mit Rinder-Minutensteak
50 min
Asia-Salat mit Mini-Puten-Frikadellen
1 godz.
Gedämpfte Entenbrust mit knackigem Rotkraut & Erbsen
1sa 35 dk
Würziges Orangenhähnchen mit Basmati-Reis
1 godz.
Koriander-Putenstreifen in Erdnusssauce
1 godz.
Marinierte Rinder-Hüftsteaks
3h 15min
Putenbulette Berliner Art
1h 25min