Yogur con plátano y chía

Yogur con plátano y chía

4.5 6 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 porciones

Składniki

200 g de plátano pelado
500 g de yogur griego
1 cda de chía
½ cdita de vainilla
1 cdita de cocoa en polvo
30 g de miel de maguey

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 15 g

Kalorie 945 kJ / 225 kcal

Tłuszcz 4 g

Węglowodany 36 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Avena en frascos

Avena en frascos

12 godz. 10 min

Agua de avena y manzana

Agua de avena y manzana

5 min

Agua de limón y sandía

Agua de limón y sandía

10 min

Gelatina de café y almendras

Gelatina de café y almendras

1 godz. 15 min

Hot cakes de avena y chía

Hot cakes de avena y chía

25 min

Jugo integral de zanahoria

Jugo integral de zanahoria

5 min

Crepas sin gluten rellenas de crema de almendras, pistaches e higos

Crepas sin gluten rellenas de crema de almendras, pistaches e higos

35 min

Smoothie de granola

Smoothie de granola

12 godz.

Smoothie chai (vegano y sin gluten)

Smoothie chai (vegano y sin gluten)

5 min

Smoothie bajo en azúcar

Smoothie bajo en azúcar

5 min

Jugo verde integral - Demo - presentadores

Jugo verde integral - Demo - presentadores

10 min

Smoothie post-work out con avena y proteína

Smoothie post-work out con avena y proteína

5 min