Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 g de queso Gouda
- 70 g de poro
- 2 diente de ajo
- 10 g de chile de árbol rojo, en rebanadas (1 cm)
- 30 g de aceite de oliva
- 150 g de pimiento rojo, en dados (1 cm)
- 200 g de jamón cocido, en trozos
- 250 g de brócoli, en rebanadas (1 cm)
- 750 g de requesón
- 3 piezas de huevos
- 2 g de goma xantana
- 1 - 2 pizcas de sal
- 1 - 2 pizcas de pimienta negra molida
- ½ cdita de paprika, ahumada y molida
- Wartości odżywcze
- na 4 porciones
- Kalorie
- 11276.4 kJ / 2695.1 kcal
- Białko
- 174 g
- Węglowodany
- 100.8 g
- Tłuszcz
- 175.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 27 g
- Błonnik
- 13.2 g
- Sód
- 6319.9 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Buddha bowl con pollo
1h
Ensalada Tex-Mex de quinoa y pollo
30min
Arroz rojo a la mexicana con carne de cerdo
45min
Sopa de lentejas y frijoles alta en proteínas
40min
Panqué de matcha
2h
Pan de queso brie y pera
Brak ocen
Sopa de coliflor con Knöpfli de parmesano, Filete de cerdo con salsa de pera y vegetales al vapor.
1h 10min
Carnitas de Marlin
40min
Macarrones con queso y kimchi
50min
Spaguetti con calabaza y chile poblano
50min
Ensalada de pasta de verano
30min
Bowl de atún y aguacate
50min