Sopa de lentejas con plátano

Sopa de lentejas con plátano

4.2 95 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 25 min

6 porciones

Składniki

1 diente de ajo
80 g de cebolla
350 g de jitomate
20 g de aceite
1400 g de agua
2 cucharaditas de sal
200 g de lentejas previamente remojadas por 8 horas
220 g de plátano macho cortado en cubitos

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 9 g

Kalorie 861 kJ / 205 kcal

Tłuszcz 4 g

Węglowodany 33 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Pollo con mole verde

1h

Pescado a la veracruzana

30min

Pechugas rellenas de espinaca en salsa de poblano

50min

Tostadas de Pollo con Rajas

40min

Pollo encacahuatado

45min

Carne en su jugo, estilo Jalisco

30min

Ensalada de nopales

20min

Cazuela de panela con espinacas y caldillo

30min

Sopa de jitomate y queso de cabra

20min

Sopa de verduras y albóndigas

40min

Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)

35min

Crema de calabacita, cilantro y chile

40min