Sopa de lentejas con plátano

Sopa de lentejas con plátano

4.2 95 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 25 min

6 porciones

Składniki

1 diente de ajo
80 g de cebolla
350 g de jitomate
20 g de aceite
1400 g de agua
2 cucharaditas de sal
200 g de lentejas previamente remojadas por 8 horas
220 g de plátano macho cortado en cubitos

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 9 g

Kalorie 861 kJ / 205 kcal

Tłuszcz 4 g

Węglowodany 33 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Sopa de verduras y albóndigas

40 min

Pechugas rellenas de espinaca en salsa de poblano

50 min

Pescado a la veracruzana

30 min

Carne en su jugo, estilo Jalisco

30 min

Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)

35 min

Arroz rojo con verduras de verano y queso feta

45 min

Spaguetti con calabaza y chile poblano

50 min

Papilla de frijoles

1 godz. 10 min

Sopa de jitomate y queso de cabra

20 min

Pollo con mole verde

1 godz.

Crema de pimiento con calabacitas

30 min

Tostadas de Pollo con Rajas

40 min