Urządzenia i Akcesoria
Menu with vegetable velouté, chicken with mustard sauce and steamed vegetables
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
Velouté, chicken and steamed vegetables
-
onions cut in halves80 - 100 g
-
garlic clove (opcjonalnie)1
-
olive oil20 g
-
mixed vegetables (e.g. courgettes, carrots, asparagus, peppers, broccoli), cut in slices (0.5 cm)700 g
-
water600 g
-
salt2 ½ tsp
-
potatoes cut in slices (0.5 cm)400 g
-
500 g turkey breast fillets, skinless, cut in strips (5 cm x 2 cm)chicken breast fillets, skinless cut in strips (5 cm x 2 cm)500 g
-
soy sauce2 tbsp
-
ground pepper½ tsp
-
sweet paprika (opcjonalnie)½ tsp
-
1 tbsp creambutter (opcjonalnie)20 g
Mustard sauce
-
50 g cream, min. 30% fatcream cheese50 g
-
mustard1 tbsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
fresh parsley leaves only3 - 4 sprigs
-
egg yolk (opcjonalnie)1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
37 g
Kalorie
1745 kJ /
417 kcal
Tłuszcz
16 g
Błonnik
6.2 g
Węglowodany
26 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Versatile smooth soup
45 min
Three-course meal for two: Vegetable soup, Chicken casserole with rice, Steamed apple
1 godz. 20 min
Risotto with Parmesan cheese
30 min
Fruit Ice Cream
5 min
Mashed potatoes
50 min
Steamed rice
25 min
Frozen fruit sorbet
5 min
Apple tart
1 godz.
Apple cake
1 godz.
Salmon in mushroom cream sauce with potatoes
50 min
Strawberry jam
1 godz. 5 min
Berry foam
10 min