Crema de calabacín y aguacate

Crema de calabacín y aguacate

4.1 629 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

6 raciones

Składniki

100 g de puerro (parte blanca)
50 g de cebolla
2 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva (y algo más para servir)
500 g de calabacín con piel, en trozos
600 g de caldo de verduras
400 g de aguacate en trozos
120 g de leche evaporada
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
20 - 30 g de queso (en lascas)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 468.5 mg

Białko 4.9 g

Kalorie 1062 kJ / 254 kcal

Tłuszcz 21.1 g

Błonnik 5.8 g

Tłuszcz nasycony 4.3 g

Węglowodany 13.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Especial calabacín 9 Przepisów
Hiszpania

Sabores caseros 7 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Espinacas con garbanzos a la sevillana

45 min

Puré de patata y zanahoria

25 min

Salmorejo sin gluten

10 min

Berenjenas rellenas con pollo

45 min

Calabacines rellenos de pavo

40 min

Crema de judías verdes

35 min

Judías verdes con tomate

45 min

Alitas de pollo con salsa de soja, miel y limón

1 godz. 10 min

Estofado de aguja de ternera con alcachofas

1 godz.

Crema de puerros y pera con jamón

40 min

Estofado de pavo a la provenzal con patatas y champiñones

1 godz.

Hervido

40 min