Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g d'oranges, pelées à vif
- 120 g de mangue mûre, épluchée et coupée en morceaux
- 20 g de jus de fruit de la Passion (env. 1 fruit de la Passion, sans les pépins)
- 150 g de framboises fraîches
- 5 glaçons
- 20 g de sirop de fruits de la Passion
- 30 g de sucre en poudre
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 890 kJ / 209 kcal
- Białko
- 3.5 g
- Węglowodany
- 46.5 g
- Tłuszcz
- 1 g
- Błonnik
- 10 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5 Min
Smoothie à la mangue
5 Min
Smoothie orange coco miel
10 Min
Smoothie aux fruits rouges
5 Min
Smoothie à la nectarine
5 Min
Smoothie vitaminé
10 Min
Smoothie fraîcheur
5 Min
Milk-shake vanille-mangue
10 Min
Smoothie au melon miel et kiwi
10 Min
Smoothie fruits rouges et lait
10 Min
Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion
10 Min
Smoothie banane-framboise
5 Min