![Canapè frittatine di verdura Canapè frittatine di verdura](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/22FAD761-1620-45DA-BBB4-4FA92D82B77E/Derivates/e1570e4e-88de-4dc8-8210-619fb183a0db.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 15 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
- 50 g di Parmigiano reggiano a pezzi
- 100 g di scalogno, a metà
- 3 spicchi di aglio
- 150 g di melanzana, a pezzi
- 150 g di zucchine, a pezzi
- 200 g di peperone rosso, a pezzi
- 1 cucchiaino di sale fino
- 125 g di panna da cucina
- 8 uova, medie (circa 60 g)
- ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
- ½ cucchiaino di "cinque spezie cinesi" in polvere (vedere consigli)
- Wartości odżywcze
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 165 kJ / 40 kcal
- Białko
- 1.7 g
- Węglowodany
- 0.6 g
- Tłuszcz
- 3.4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Mezzelune di zucchine e uova con salsa piccante
40 Min
Torta di asparagi
1 godz. 10 min
Biscottini sandwich salati
1 Std. 30 Min
Timballini di riso allo zabaione con asparagi e omelette delicata al Varoma
45 Min
Flan di asparagi con turbante di sogliole
1 Std.
Cheesecake al forno con fagiolini
2 Std.
Salatini vegetariani
50 min
Grissini al cioccolato
50 min
Rose di salamino con sfoglia aromatizzata
1 Std.
Cestini di frolla salata e verdure filanti
1 Std. 25 Min
Tortini di broccoli e pancetta
50 min
Bicchierini capresi
30 Min