Urządzenia i Akcesoria
Salmon with Potatoes and Courgettes
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
4 portions
Składniki
-
onions halved or cut in wedges vertically to fit through feeder100 g
-
courgettes ends removed, halved vertically if too large to fit through feeder300 g
-
potatoes peeled, cut in pieces that fit in feeder500 g
-
fresh dill plus extra for garnishing½ bunch
-
water300 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbledvegetable stock paste1 heaped tsp
-
olive oil plus extra 2 Tbsp for frying30 g
-
freshly squeezed lemon juice20 g
-
honey15 g
-
Dijon mustard10 g
-
fine sea salt plus extra to taste¼ tsp
-
ground black pepper plus extra to taste¼ tsp
-
salmon fillets, fresh, skinless (approx. 125 g each)4
-
fine sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
lemon cut in wedges1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
266.4 mg
Białko
29.6 g
Kalorie
2194.3 kJ /
524.5 kcal
Tłuszcz
31.4 g
Błonnik
4.6 g
Tłuszcz nasycony
5.9 g
Węglowodany
31.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Fish Pie with Potato Gratin Topping
1 godz. 10 min
Chicken Meatballs with Red Pesto
1 godz.
Smoked Salmon, Courgette and Spinach Flatbread
1 godz.
Curried Cake with Coriander Chutney
1 godz. 10 min
Salmon and Potato Bake with Dill
1 godz. 15 min
Tomato and Haddock Rice
50 min
Quick Squash, Rosemary and Parmesan Bread
1 godz.
Pea and Courgette Tarts
1 godz.
Spinach with Chickpeas (Espinacas con Garbanzos)
30 min
Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes
50 min
One-pot Moussaka
30 min
Sweet Pepper Nachos with Guacamole
15 min