
Urządzenia i Akcesoria
Lasagna di pesce e piselli
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
6 porzioni
Składniki
Ripieno
-
30 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
-
50 g di cipolla a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
200 g di zucchine a pezzi
-
20 g di olio extravergine di oliva
-
100 g di piselli surgelati
-
200 g di acqua
-
200 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
½ cucchiaino sale
Besciamella
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
50 g di farina tipo 00
-
500 g di latte
-
½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di noce moscata in polvere
-
200 g di tonno fresco pulito, a cubetti
-
10 fogli di pasta secca tipo lasagne
Wartości odżywcze na 1 porzione
Kalorie
396.4 kcal /
1658.5 kJ
Białko
20.7 g
Tłuszcz
13.4 g
Węglowodany
47.6 g
Błonnik
3.3 g
Tłuszcz nasycony
4.1 g
Sód
524.1 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Crescere insieme
59 Przepisów
Włochy
Włochy