Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 10 g di coriandolo fresco
- 1 spicchio di aglio
- 1 arancia, solo la scorza grattugiata finemente (senza la parte bianca)
- 2 cucchiai di tahin
- 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaio di aceto balsamico
- 30 g di succo di arancia, spremuto fresco
- 1 cucchiaio di miele
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 50 g di chicchi di melograno
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 2454 kJ / 586 kcal
- Białko
- 7.8 g
- Węglowodany
- 45.9 g
- Tłuszcz
- 45.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 6.1 g
- Błonnik
- 9.4 g
- Sód
- 192.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Mercimek corbasi (Crema di lenticchie rosse)
45 dk
Zuppa di fagioli alla greca (Fasolada)
45 dk
Dahl di lenticchie con spinaci
35 min
Salmone e broccoli con besciamella al formaggio
15 min
Tagliatelle alle verdure con salsa alle arachidi (vegan)
30 min
Necci
1h
Baby cake pops
2 Std.
Gazpacho ai 3 pomodori
20 min
Passato di lenticchie rosse e tonno
40 min
Vellutata di fagioli borlotti
1h
Vellutata di lenticchie
1 Std. 30 Min
Insalata di riso venere
40 min