Urządzenia i Akcesoria
Alcachofras com chalotas e ervilhas e batatinha nova
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
6 doses
Składniki
-
alcachofras (200-250 g cada aprox.)6
-
limões3
-
alho1 dente de
-
salsa só as folhas10 g
-
hortelã só as folhas4 pés de
-
azeite35 g
-
chalota80 g
-
tomilho só as folhas5 pés de
-
vinho branco seco100 g
-
água mais q.b. p/ cobrir400 g
-
sal1 c. chá de
-
vinagre20 g
-
batatinha nova cortada em metades400 g
-
ervilhas frescas (ver dica)200 g
-
mostarda50 g
-
crème fraîche150 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
547.1 mg
Białko
6.4 g
Kalorie
1009.1 kJ /
241.2 kcal
Tłuszcz
11.5 g
Błonnik
7.8 g
Tłuszcz nasycony
3.8 g
Węglowodany
28.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Mercado de primavera
22 Przepisy
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Salada de feijão-verde, grão e requeijão
35 min
Caril de lentilhas
1 godz. 30 min
Curgete e batata no forno com molho de tomate e parmesão
1 godz. 15 min
Salteado de legumes com molho de amendoim
30 min
Empadão de lentilhas e beringela
1 godz. 25 min
Salada de massa e grão
25 min
Focaccia com mozarela, tomate e pesto
3 godz. 20 min
Penne com pesto de brócolos
30 min
Bolbo de aipo com molho Chimichurri
Brak ocen
Crepes de tapioca e espinafres sem glúten
15 min
Almôndegas de grão com molho de tomate picante
45 min
Lasanha de legumes
1 godz. 15 min