Speck-Porree-Dattel Porridge

Speck-Porree-Dattel Porridge

3.7 10 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

3 Portionen

Składniki

Cheddar in Stücken (2 cm)
60 g
Porree in Stücken (2-3 cm)
50 g
Knoblauchzehe
1
Olivenöl
10 g
Butter
10 g
Schinkenspeck, gewürfelt
125 g
Datteln, entsteint
50 g
Haferflocken, kernig
150 g
Wasser
250 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 603 mg

Białko 16 g

Kalorie 2327 kJ / 556 kcal

Tłuszcz 31 g

Błonnik 5.4 g

Tłuszcz nasycony 12 g

Węglowodany 55 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Frühstück ist fertig! 16 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Bananen-Honig-Porridge

Bananen-Honig-Porridge

10 min

Rote-Bete-Pfannkuchen mit Ziegenfrischkäse

Rote-Bete-Pfannkuchen mit Ziegenfrischkäse

15 min

Kokos-Smoothie mit Zimt

Kokos-Smoothie mit Zimt

5 min

Tomaten-Basilikum Porridge

Tomaten-Basilikum Porridge

20 min

Pumpkin-Spice Porridge

Pumpkin-Spice Porridge

15 min

Möhren-Hafer-Energyballs

Möhren-Hafer-Energyballs

50 min

Carrot-Cake-Shake

Carrot-Cake-Shake

45 min

Overnight Oats mit Mirabellenkompott

Overnight Oats mit Mirabellenkompott

8 godz.

Ziegenkäse Porridge mit Trauben

Ziegenkäse Porridge mit Trauben

25 min

Apfel-Haferflocken-Auflauf mit Pecannüssen

Apfel-Haferflocken-Auflauf mit Pecannüssen

1 godz.

Cashew-Bananen-Booster mit Ingwer

Cashew-Bananen-Booster mit Ingwer

2 godz. 15 min

Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats

Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats

8 godz. 20 min