Urządzenia i Akcesoria
Tomaten-Basilikum Porridge
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 20 min
4 Portionen
Składniki
-
Haferflocken, kernig150 g
-
Wasser300 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Butter10 g
-
Olivenöl10 g
-
Cherry-Tomaten halbiert200 g
-
Mini-Mozzarella-Kugeln75 g
-
Basilikumblätter, frisch gehackt10 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
127 mg
Białko
11 g
Kalorie
1053 kJ /
252 kcal
Tłuszcz
11 g
Błonnik
4.6 g
Tłuszcz nasycony
5 g
Węglowodany
27 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Frühstück ist fertig!
23 Przepisy
Niemcy
Niemcy
Może spodoba Ci się również...
Paprika-Shake mit Hüttenkäse
10 min
Bananen-Honig-Porridge
10 min
Speck-Porree-Dattel Porridge
30 min
Kokos-Smoothie mit Zimt
5 min
Protein-Fluff
5 min
Mandelpizza mit Babyspinat
40 min
Pistazien-Cracker
40 min
Proteinchips aus Harzer-Käse mit Chili-Dip
1 godz.
Schüttelpizza
40 min
Frühstücksei aus den Varoma® Förmchen
35 min
Mochaccino (vegan, laktosefrei)
15 min
Apfel-Haferflocken-Auflauf mit Pecannüssen
1 godz.