Przejdź do głównej treści Szukaj
Tomaten-Basilikum Porridge

Tomaten-Basilikum Porridge
3.6 40 rating
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 20 min
4 Portionen
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Haferflocken, kernig
    150 g
  • Wasser
    300 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Butter
    10 g
  • Olivenöl
    10 g
  • Cherry-Tomaten halbiert
    200 g
  • Mini-Mozzarella-Kugeln
    75 g
  • Basilikumblätter, frisch gehackt
    10 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 127 mg
Białko 11 g
Kalorie 1053 kJ / 252 kcal
Tłuszcz 11 g
Błonnik 4.6 g
Tłuszcz nasycony 5 g
Węglowodany 27 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Frühstück ist fertig! 16 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Mochaccino (vegan, laktosefrei)

Mochaccino (vegan, laktosefrei)

4.1(14)

15min

Hafer-Nuss-Creme

Hafer-Nuss-Creme

3.8(17)

25min

Caprese-Omelette

Caprese-Omelette

3.8(53)

30min

Bananen-Honig-Porridge

Bananen-Honig-Porridge

4.3(149)

10min

Speck-Porree-Dattel Porridge

Speck-Porree-Dattel Porridge

3.7(10)

30min

Pumpkin-Spice Porridge

Pumpkin-Spice Porridge

4.0(85)

15min

Salami-Pizza mit Käse-Ei-Boden

Salami-Pizza mit Käse-Ei-Boden

3.8(118)

50min

Thunfischpizza quattro stagioni

Thunfischpizza quattro stagioni

3.7(35)

1h

Schüttelpizza

Schüttelpizza

3.7(475)

40min

Kaffee-Leinsamen-Smoothie und Leinsamen-Schoko-Cookies

Kaffee-Leinsamen-Smoothie und Leinsamen-Schoko-Cookies

3.9(11)

9h

Cashew-Aufstrich

Cashew-Aufstrich

3.5(21)

32h

Ziegenkäse Porridge mit Trauben

Ziegenkäse Porridge mit Trauben

4.3(120)

25min