Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Tortilla al horno con guisantes
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 raciones
Składniki
-
150 g de queso manchego curado, en trozos
-
6 huevos
-
40 g de leche
-
20 g de proteínas en polvo (opcjonalnie)
-
½ cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
50 g de cebolla en trozos
-
100 g de pimiento rojo en trozos
-
100 g de guisantes congelados
-
20 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
-
hojas de albahaca fresca para decorar
Wartości odżywcze na 1 ración
Kalorie
336 kcal /
1407 kJ
Białko
19.2 g
Tłuszcz
24.7 g
Węglowodany
9.1 g
Błonnik
2 g
Tłuszcz nasycony
10.5 g
Sód
825 mg
