Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g de quinoa en grano
- 400 g de agua
- 4 pellizcos de sal
- 1 - 2 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas)
- 40 g de zumo de limón
- 50 g de aceite de oliva
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 100 g de mozzarella fresca en dados
-
2
melocotones maduros, en dados
lub 2 fresquillas maduras, en dados
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1121 kJ / 268 kcal
- Białko
- 8.9 g
- Węglowodany
- 27.1 g
- Tłuszcz
- 14.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.6 g
- Błonnik
- 3.1 g
- Sód
- 207.3 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Zarangollo
40 min
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40 min
Hummus de calabacín con habitas
20 min
Ensalada de cítricos con vinagreta de menta
20 min
Huevos al pesto
20 min
Ensalada de pera y queso azul con avellanas
15 Min
Ensalada de rúcula, frutos rojos y queso de cabra con anacardos
15 Min
Ensalada de espelta con salmón y verduras
45 min
Ensalada de pasta con salsa de parmesano
1h
Ensalada de arroz con aliño de pesto rojo
40 min
Crostini de tomate y mozzarella
20 min
Samosas de espinacas y queso feta
30 min