Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g ceapă, tăiată jumătăți
- 1 cățel de usturoi, tăiat în jumătăți
- 500 g varză de Bruxelles, tăiate jumătăți
- 30 g apă
- semințe de susan, pentru presărat
- ½ linguriță zahăr
- ¾ linguriță sare
- 1 linguriță amidon de porumb
- 1 lingură ulei brun de susan
- 1 lingură zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- 1 lingură sos de soia, plus pentru stropit
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 456 kJ / 109 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 8 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Błonnik
- 6 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Limonadă cremoasă cu turmeric și ghimbir
Brak ocen
Supă de castraveți
25min
Conopidă cu pesmet cu unt
40 Min
Ghiveci
40 Min
Trofie cu macrou și lămâie
30 Min
Supă cu varză kale și avocado
Brak ocen
Aluat fraged fără gluten
35 Min
Cuiburi din pâine, pentru ouă de Paște
2 Std. 40 Min
Salată cu năut și conopidă cu curry
40 Min
Crudități cu sos de nuci
5min
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
45min
Umplutură festivă
1 Std.