Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 140 g dovlecei, tăiați bucăți (2,5 cm)
- 85 g morcov, tăiat bucăți (2,5 cm), (aprox. 1 morcov)
- 85 g măr (orice soi), tăiat sferturi, (aprox. 1 măr mic)
- 70 g ulei de cocos
- 170 g zahăr de cocos
- 30 g apă
- 110 g banană, (aprox. 1 banană)
- 200 g făină integrală
- 1 linguriță extract natural de vanilie
- ½ linguriță nucșoară măcinată
- ½ linguriță ghimbir măcinat
- 1 linguriță scorțișoară măcinată
- 1 ¼ linguriță praf de copt
- ½ linguriță sare
- Wartości odżywcze
- na 1 bucată
- Kalorie
- 761 kJ / 182 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 31 g
- Tłuszcz
- 7 g
- Błonnik
- 3 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Brioșe cu ciocolată (Fără Zahăr Adăugat)
45 min
Clătite americane cu mere
30 min
Brioșe Camille cu morcovi și migdale
1h 35 min
Budincă de mere cu mure
1h 15 min
Quiche cu mazăre
1 Std.
Plăcintă de cușcuș (10-12 luni)
1h 35 min
Brioșe cu banane și caju
35 min
Mei cu pudră de curry și pui
35 min
Clătite verzi de primăvară
45 min
Brioșe cu afine
45 min
Brioșe cu fulgi de ciocolată
1 Std.
Brioșe cu morcovi și ciocolată
40 min