Urządzenia i Akcesoria
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
6 porții
Składniki
-
cușcuș225 g
-
apă clocotită, conform instrucțiunilor de pe ambalaj
-
ghimbir proaspăt descojit, tăiat în felii rotunde (2 mm)10 g
-
ceapă roșie tăiată sferturi30 g
-
morcovi bucăți120 g
-
25 g stafide sultaninestafide25 g
-
caju crud nesărat25 g
-
năut fiert 1 x 400 g conservă (greutate după scurgere aprox. 240 g)1 cutie de conservă
-
pudră de curry sau după gust1 lingură
-
coriandru, frunze proaspete tocate grosier, pentru garnisit1 lingură
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Białko
8.7 g
Kalorie
976 kJ /
233 kcal
Tłuszcz
4.3 g
Węglowodany
40 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă
55 Min
Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz
20 Min
Paste cu dovleac plăcintar și năut
30 Min
Hummus din sfeclă
15 Min
Pizza cu blat din conopidă
1 Std. 20 Min
Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui
30 Min
Falafel rapid
30 Min
Sos alb din fasole și brânză
5 Min
Salată de quinoa cu pui și avocado
1 Std. 15 Min
Tapenade cu ton
5 Min
Burgeri cu pui si semințe de chia
1 Std. 10 Min
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1 Std. 45 Min