Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 225 g cușcuș
- apă, clocotită, conform instrucțiunilor de pe ambalaj
- 10 g ghimbir proaspăt, descojit, tăiat în felii rotunde (2 mm)
- 30 g ceapă roșie, tăiată sferturi
- 120 g morcovi, bucăți
-
25
g stafide
lub 25 g stafide sultanine - 25 g caju crud, nesărat
- 1 cutie de conservă năut fiert, 1 x 400 g conservă (greutate după scurgere aprox. 240 g)
- 1 lingură pudră de curry, sau după gust
- 1 lingură coriandru, frunze proaspete, tocate grosier, pentru garnisit
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 976 kJ / 233 kcal
- Białko
- 8.7 g
- Węglowodany
- 40 g
- Tłuszcz
- 4.3 g
Alternatywne przepisy
Paste cu pui, cu sos BBQ dulce
40 menit
Paste cu brânză, chorizo și gogoșari
1h 15min
Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut
15min
Brioșe Camille cu morcovi și migdale
1h 35 min
Bastonașe din legume cu sos și chifle de pâine din făină integrală
Brak ocen
Chifteluțe vietnameze cu sos de chilli
Brak ocen
Bol cu quinoa și legume, cu dressing cu Tahini
Brak ocen
Paste cu Ragout de legume
45 menit
Brioșe paleo
Brak ocen
Batoane de cereale cu măr și arahide
50 Min
Brioșe cu granola cu ciocolată
30 Min
Salată cu năut și conopidă cu curry
40 menit