Piure de fasole albă cu spanac

Piure de fasole albă cu spanac

4.3 21 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

4 porții

Składniki

Spanacul

cățel de usturoi
1
ulei de măsline extravirgin
30 g
spanac tânăr, proaspăt
250 g
sare
1 priză
piper negru măcinat
1 priză

Piureul de fasole albă

șalote
30 g
ulei de măsline extravirgin
30 g
fasole albă, cu bob mare, din conservă clătită și scursă
250 g
apă
160 g
sare
1 priză
piper negru măcinat
1 priză

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 401 mg

Białko 7 g

Kalorie 946 kJ / 226 kcal

Tłuszcz 16 g

Błonnik 3.5 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Doar cinci ingrediente principale 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

55 min

Varză de Bruxelles cu susan

20 min

Tocană de fasole albă și usturoi

50 min

Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry

10 min

Pește în sos de curry

35 min

Supă de mazăre cu chorizo

45 min

Salată de orez

1 godz.

Piept de pui cu cușcuș în stil arab

45 min

Salată de quinoa cu pui și avocado

1 godz. 15 min

Supă toscană de fasole

50 min

Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

35 min

Supă de năut cu spanac

40 min