Crumble cu afine și miere

Crumble cu afine și miere

4.5 21 rating
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 40 min
9 porții

Składniki

Compot de afine
  • unt nesărat pentru uns
  • afine
    455 g
  • miere
    55 g
  • apă
    30 g
  • lămâie coaja rasă și zeama stoarsă (30 g)
    1
Granola
  • migdale, nedescojite
    85 g
  • fulgi de ovăz
    45 g
  • semințe de dovleac
    30 g
  • miere
    45 g
  • semințe de chia (opcjonalnie)
    1 linguriță
  • semințe de cânepă (opcjonalnie)
    1 linguriță cu vârf
  • sare
    ⅛ linguriță
Blat
  • ouă mari (63-73 g)
    2
  • miere
    130 g
  • unt, nesărat sau sărat
    140 g
  • extract natural de vanilie
    1 linguriță
  • lămâie coaja
    1
  • făină
    170 g
  • lapte integral
    130 g
  • praf de copt
    1 ½ linguriță
  • sare
    ½ linguriță

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 291 mg
Białko 8 g
Kalorie 1724 kJ / 412 kcal
Tłuszcz 21 g
Błonnik 4 g
Tłuszcz nasycony 9 g
Węglowodany 52 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...