Urządzenia i Akcesoria
Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
4 verres
Składniki
-
500 g de boisson végétale à l'amande ou tout autre boisson végétale
-
300 g de mélange de fruits rouges surgelés300 g de myrtilles surgelées
-
1 banane
-
½ c. à café de thé vert matcha
-
¼ c. à café de cannelle en poudre
-
¼ c. à café de gingembre en poudre
-
1 c. à soupe de graines de chia
-
2 c. à soupe de miel
-
1 pincée de sel
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 verres
Sód
128.9 mg
Białko
1.9 g
Kalorie
564 kJ /
134.8 kcal
Tłuszcz
2.5 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
0.3 g
Węglowodany
29.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Nos boissons saines
10 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Latte à la rose et à l'hibiscus
10 min
Porridge d'été aux pêches
40 min
Shot détox carotte, orange, gingembre
10 min
Crème glacée beurre de cacahuète et banane
6 godz. 30 min
Smoothie fraise-chocolat
10 min
Limonade noire
144 godz.
Limonade citron vert et gingembre
15 min
Smoothie bowl à la mangue et au lait d'avoine
15 min
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
20 min
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
15 min
Shot de jus détox au concombre
10 min
Shot immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron
10 min