Salade de choucroute

Salade de choucroute

3.8 6 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 15 min

4 portions

Składniki

100 g de choucroute en conserve égouttée
200 g de carottes
100 g d'oignon rouge coupé en deux
200 g de poivrons rouges évidés et coupés en quatre
100 g de chou frisé kale coupé en morceaux
30 g de vinaigre
20 g de sirop d'érable

20 g de sirop d'agave
30 g d'huile d'olive
½ c. à café de sel
3 c. à soupe d'amandes effilées
3 c. à soupe de graines de chia

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 505.4 mg

Białko 5.4 g

Kalorie 946.4 kJ / 226.2 kcal

Tłuszcz 14.1 g

Błonnik 8.5 g

Tłuszcz nasycony 1.6 g

Węglowodany 22 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Salades avec une touche de probiotiques 7 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Gaspacho au maïs et au piment jalapeño

20 min

Salade pour booster le collagène

40 min

Salade de poires, fromage bleu et noisettes

15 min

Röstis de légumes racines

50 min

Salade de gambas marinées aux agrumes, carpaccio de mangue

30 min

Pizza blanche au fenouil et tomates cerise

2 godz. 10 min

Bruschetta aux champignons et légumes d'automne

24 godz.

Dumplings aux épinards et coulis de tomates

1 godz.

Schiacciata au saumon fumé et oignon rouge

2 godz. 25 min

Macédoine de légumes d'été aux algues

45 min

Salade de maquereau fumé, fenouil, champignon et amande

45 min

Pesto coriandre-chèvre

10 min