Crema de calabaza y jengibre con anacardos

Crema de calabaza y jengibre con anacardos

3.6 108 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

4 raciones

Składniki

15 g de aceite
15 g de jengibre fresco en trozos
400 g de calabaza en trozos
100 g de patata en trozos
60 g de anacardos crudos
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta molida
700 - 750 g de agua

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 5 g

Kalorie 697 kJ / 166 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 2.9 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Entonces Ahora Siempre 50 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Estofado de berenjena picante

30 min

Salteado de verduras con salsa de cacahuetes

30 min

Ensalada de lombarda, manzana y zanahorias con pasas

5 min

Pollo al curry de coco con arroz de coliflor

1 godz.

Puré de coliflor trufado

25 min

Crema de zanahorias asadas con leche de coco

40 min

Arroz basmati integral (Cocción de arroz)

1 godz.

Sopa de tomate

30 min

Salteado de verduras al curry

30 min

Crema de coliflor, jengibre y cúrcuma

45 min

Curry de champiñones y garbanzos con espinacas

30 min

Poke de quinoa y seitán

1 godz.