Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Poke Bowl vegetariana orzo, zucca e uova
Składniki
-
4 uova
-
acqua q.b. fino alla tacca 1 l.
-
1 spicchio di aglio (opcjonalnie) senz'anima
-
5 g di foglie di coriandolo, fresche
-
1 avocado
-
30 g di succo di limone
-
40 g di yogurt greco
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino di sale
-
¼ cucchiaino di paprica
-
¼ cucchiaino di pepe nero macinato
-
40 g di latte
-
30 g di cipolla rossa
-
200 g di polpa di zucca a dadini 2 cm
-
250 g di ceci bianchi in scatola sgocciolati
-
100 g di cavolo riccio
-
300 g di orzo perlato
-
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
100 g di Feta sbriciolata
-
50 g di semi di zucca
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 4 porzione
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Insalata di bulgur con ceci, pomodorini, fagiolini e cipollotti
50 min
Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana
30 min
Insalata di pollo grigliato con vinaigrette al basilico
40 min
Insalata di pasta con pesto di zucchine e pomodorini confit
1 godz. 30 min
Bowl con falafel e verdure
30 min
Bowl di riso, avocado e salmone
40 min
Insalata di pollo, quinoa e verdure al vapore
45 min
Cous cous con uova strapazzate e fave
35 min
Miglio con ceci e verdure al curry
1 godz.
Bowl vegan con quinoa e verdure
1 godz. 20 min
Orzo alle verdure con uova in cocotte
1 godz. 30 min
Riso basmati con gamberi speziati
40 min