Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g de queso Fontina, puede ser Gruyere, Cheddar, Gouda, cortados en trozos
- 6 huevos
- 40 g de leche
- 2 cdas de proteína en polvo, llano (opcjonalnie)
- ¾ cdita de sal
- 2 pizca de pimienta negra recién molida
- 50 g de cebolla cortado en trozos
- 100 g de pimiento rojo cortado en trozos
- 100 g de chícharos congelados
-
20
g de aceite
lub 20 g de aceite de oliva -
5
hojas de albahaca frescas
lub 5 hojas de perejil fresco
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 1420.5 kJ / 339.5 kcal
- Białko
- 20.2 g
- Węglowodany
- 7.9 g
- Tłuszcz
- 25.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 10.1 g
- Błonnik
- 2.1 g
- Sód
- 787.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Sopa de coliflor y pollo
40min
Pescado en caldo de arroz con verduras
35min
Avena con tomate y albahaca
20min
Muffins con plátano y espinacas
30min
Prime rib con glaseado de miel y romero
Pas d’évaluation
Menú: Pasta de atún gratinada. Mousse de zarzamora.
1h
Dedos sorpresa crujientes
Pas d’évaluation
Nuggets de pollo frito con palomitas con Dip
Pas d’évaluation
Pizza de manzana, caramelo y streusel de avena
1h
Arroz con pollo al jengibre con salsa de cacahuate
1h
Sopa de coliflor y pollo
40min
Tradición italiana de carne molida y coliflor
1h