Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 garlic cloves
- 100 g sun-dried tomatoes strips in oil, drained
- 1 red capsicum, cut into pieces
- ¾ tsp paprika
- ½ tsp sea salt
- ½ tsp ground black pepper, plus extra to serve
- 500 g skinless chicken thigh fillets or breast, cut into pieces (2-3 cm)
- 250 g pouring (whipping) cream
- 340 g water
- 1 tsp dried Italian herbs
- 1 tbsp Chicken stock paste (see Tip)
- 300 g dried fusilli pasta
- 120 g fresh baby spinach leaves
- grated Parmesan cheese, to serve
- fresh flat-leaf parsley, leaves only, to serve
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 3090 kJ / 738.5 kcal
- Białko
- 34 g
- Węglowodany
- 76.2 g
- Tłuszcz
- 35.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 17.5 g
- Błonnik
- 7.3 g
- Sód
- 619.2 mg
Alternatywne przepisy
Creamy chicken curry and rice
45 min
All in one bowl bolognese
40 Min
Smash burger taco
40 Min
Baked Chicken Pizzaiola
55 min
Broccoli and ham pasta bake
1h
Creamy beef curry
1h 15min
Shredded Lamb ragù
1h 25min
Chicken, spinach and leek risotto
30 min
Curried sausages
40 Min
JJ's 2-step chicken curry
45 min
Beef and cashew nut yellow curry
25 min
Low waste chicken lasagne
1h 30 min